Beloeil : 450 527-1239
Laval : 514 500-0264 PRENDRE RENDEZ-VOUS
Catégorie : Dorsalgie
Douleur entre les omoplates : causes fréquentes de dorsalgie et traitements efficaces
En résumé La douleur entre les omoplates (dorsalgie) touche le milieu du dos et provient souvent non pas de la colonne vertébrale elle-même, mais des côtes et de leurs articulations avec les vertèbres. Elle est fréquemment causée par une mauvaise posture, un mouvement contraignant, un travail répétitif, un trauma, une mauvaise ergonomie ou encore les […]
EN SAVOIR PLUS
Étirements bas du dos (lombaires) : techniques simples pour réduire les tensions
En résumé Les étirements du bas du dos peuvent aider à relâcher les tensions et à améliorer la mobilité. Ces 8 étirements faciles ciblent les lombaires, les hanches, les fessiers et la colonne vertébrale. Pratiquez-les lentement, sans forcer, en respirant profondément. En cas de douleurs lombaires persistantes ou récurrentes, il est recommandé de consulter un chiropraticien. Avoir une colonne […]
EN SAVOIR PLUS
Chiropratique à Montréal : guérir les maux après l’hiver
Pourquoi est-il important de visiter votre clinique chiropratique à Montréal après l’hiver ? L’hiver québécois comporte son lot de joies comme le pelletage, les accidents de skis, les grippes et autres virus apportés par le froid, etc. ce qui peut laisser un individu plus vulnérable qu’il ne devrait l’être. Visiter votre chiropraticien peut vous aider à […]
EN SAVOIR PLUS
Évitez les douleurs au dos au travail avec ces 4 conseils simples !
Travailler devant un ordinateur est l’une des premières raisons pour lesquelles quatre personnes sur cinq se retrouvent avec des maux de dos à un moment de leur vie. Mais saviez-vous que quelques changements simples dans votre façon de travailler peuvent faire disparaître vos douleurs. Voici maintenant des conseils simples de vos chiropraticiens à Montréal qui […]
EN SAVOIR PLUS
Acupuncture et douleur
La douleur est l’une des raisons de consultation les plus fréquentes autant en acupuncture que chez tous types de thérapie comme la chiropratique. La douleur est un phénomène complexe, qui peut être difficile à traiter et qui nécessite souvent une approche multidisciplinaire. Deux types de douleur Il existe principalement deux types de douleur : · […]
EN SAVOIR PLUS